EL METODO GABRIEL
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EL METODO GABRIEL

El Método Gabriel

Si llegaste a este sitio web es que probablemente has tratado de adelgazar sin ningún éxito. Probablemente hayas escuchado del método Gabriel y sus resultados. Te tengo buenas noticias y es que has llegado al lugar indicado aquí vas a encontrar información sobre el método Gabriel y también puedes comprar este magnífico producto del cual puedes adelgazar sin dietas ni ejercicios. Si tienes dudas en adquirir este producto navega por este sitio y podrás encontrar información para aclarar tus dudas.

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Sobre el Método Gabriel




El método Gabriel ha revolucionado el mundo de las dietas enseñando a personas de todo el mundo a perder peso sin tener que llevar una dieta tradicional.

John Gabriel, creador del método le ha sorprendido a la comunidad médica enseñando una explicación detallada de porque hay personas que son demasiada delgas y otras que son demasiada obesas.

Muchos de ustedes se sienten culpables por tener sobre peso pero muchas veces es difícil ignorar las señales que envía el cuerpo por el ejemplo el hambre, la ansiedad entre otras cosas que pueden afectar el peso. Ese es el fracaso de muchas otras dietas en donde no se le enseña al cuerpo que es lo que necesita. Si no sabes cómo controlar esas señales que envía el cuerpo, lo más probables tengas problemas con el peso por el resto de tu vida. Pero no se preocupen que todo eso puede cambiar con el método Gabriel donde podrás conseguir como controlar tu peso y mucho más.

El método Gabriel no anda con rodeos y te provee evidencia concreta de por qué otras dietas nunca van a hacer efectivas para ayudarte a perder peso. John Gabriel descubrió un método “super” efectivo de como perder peso sin tener que hacer una dieta. Su sistema está basado en el “programa FAT” el cual básicamente enseña al cuerpo a no almacenar grasa. Mucha gente no se da cuenta de que nuestro cuerpo está adaptado a almacenar grasa ya que en los tiempos primitivos los alimentos escaseaban y el cuerpo se vio obligado a aprender a guardar grasa para sobre vivir. Esos tiempos ya no existen pero el cuerpo humano básicamente se adapto a tener que guardar grasa.

Cuando algún elemento entre el hambre y el frio se activan el cuerpo envía señales cuando almacenar la grasa y de cuando liberarla. John Gabriel llegó a la conclusión de que nuestro cuerpo fue adaptado a condiciones primitivas que ya no existen y por eso es que el humano tiene dificultades para controlar su peso. El método Gabriel también explica el por qué nuestro cuerpo no sabe procesar los alimentos de hoy día y como tampoco puede soportar el stress que se vive hoy en día.

Su método explica como nuestro cuerpo contiene su propio mecanismo de sanación y que cuando es tratado adecuadamente va a enviar señales de no almacenar grasas. De esta manera el cuerpo puede perder libras naturalmente. Si estas pensando en tratar este método tienes que tener en cuenta de que el método Gabriel no es una dieta , es un método en donde se te enseña a enviar la señales correspondientes al cuerpo y de esta manera poder perder libras y de esta manera llegar a un peso ideal.
Revisión del Método

Hemos mencionado algunas cosas sobre el método Gabriel, pero en esta sección daremos una revisión más precisa de lo que es el método Gabriel. En un artículo anterior mencione la dificultad que puede encontrar las personas a la hora de bajar de peso. Yo fui una de esas personas, trate muchas dietas y el ejercicio que podía hacer era mínimo ya que con mí sobre peso mis rodillas sufrían mucho. Soy una persona diabética por lo tanto lo más recomendable para mi salud es adelgazar. Mi esposa y mi familia ejercían mucha presión sobre mí para que tuviera que adelgazar. Como muchas personas empecé a buscar información por la web sobre el método Gabriel ya que lo había visto en algún programa de tv y en era mucha la información que se podía encontrar. A mí no me gusta comprar libros ya que soy de esas personas que solo creen en productos como píldoras, batidas etc. Decidí comprar el libro si al fin y al cabo era mucho el dinero que ya había gastado en pastillas y otras dietas. Les debo decidir que al principio pensaba que el libro era una estafa y lo había comprado por curiosidad.

Pues aquí empezamos nuestra revisión sobre el Método Gabriel escrito por Jon Gabriel. El método en si no es una dieta pues las dietas se basan en contar calorías o restringir ciertos tipos de alimentos. Los que hemos hecho dietas, sabemos que las dietas no son eficientes a largo plazo. Puedes bajar de peso pero llegará el momento en donde no adelgazarás más y tendrás que lleva la dieta por toda la vida o si no ganarás el peso nuevamente. En el libro del método Gabriel te explica porque las dietas no funcionan de una manera detallada que le vas a encontrar el sentido rápidamente. Sé que muchos de los que están leyendo esto saben de lo que estoy hablando pues lo han experimentado.

Cuando intentas comer saludable para tratar de adelgazar, te encuentras con los siguientes problemas. Las técnicas que se usan hoy en día para la agricultura son usadas para ganar dinero y muchas de esas plantas son sacadas antes de tiempo por lo que pierden muchos nutrientes además de los pesticidas y los preservativos que usan hacen que en realidad no consumamos comida saludable pues no existe al menos que tú mismo coseches tus alimentos lo que muchos de nosotros no hacemos. Además de esto súmale la comida procesada pierde muchos nutrientes y contiene toxinas las cuales nuestro cuerpo las almacenas como grasas para protegerlas. Todo esto sumado al estrés de hoy en día nos posiciona en un ciclo de ganar más calorías y más peso. Como pueden ver nuestro cuerpo básicamente lo que sabe es ganar peso y eso es lo que el Método Gabriel trata de cambiar.

El método Gabriel se enfoca en que para adelgazar necesitas proveerle al cuerpo lo que necesita. Esto funciona más que peleando con tu cuerpo eliminando comidas entre otras cosas. No es sobre eliminar alimentos si no de añadir. Sé que suena extraño pero con el método Gabriel comes lo que quieras a la hora que quieras, siempre y cuando le suplas al cuerpo los ciertos nutrientes en especifico.

Se puede decir que con tanta comida procesada que consumimos hoy en día, nuestro cuerpo ha perdido la habilidad para identificar las comidas que contienen los nutrientes que necesita. Proveyéndole al cuerpo estos nutrientes volvemos a reprogramar el cuerpo a pedir esos tipos de alimentos en vez de pedir comida chatarra.

El libro de Jon Gabriel también toca la parte emocional que conlleva a la obesidad. Hay muchas razones psicológicas por las cuales las personas pueden estar obesas. El método Gabriel te da técnicas para que puedas superar esos problemas psicológicos y pues encaminarte a adelgazar. Debo decir que en las primeras dos semanas de seguir el método, temporalmente gané peso ya que deje de preocuparme por cuanto estaba comiendo y le di libertad a mi cuerpo. Empecé a comer mucho hasta que mi cuerpo reconoció que el hambre ya no existía. Después de eso me di cuenta que ya no me estaba dando tanta hambre como antes y no comía entre comidas y empezaba a comer menos ya que mi cuerpo se satisfacía con menos comida de lo que hacía antes. Mi cuerpo ya no me está pidiendo comida chatarra y en vez me daban ganas de comer frutas, vegetales y diferentes cosas que antes no me gustaban comer. Ya el cuerpo no estaba almacenando la grasa y a las 8 semanas se notaba que había adelgazado. Mi ropa me quedaba más suelta y mi físico estaba empezando a cambiar además de que me sentía muy bien. Lo mejor de todo es que estaba comiendo saludable sin forzarme ya que mi propio cuerpo me estaba pidiendo ese tipo de comida.

Era extraño como el método Gabriel me estaba ayudando a adelgazar sin hacer dietas, pasar hambres o forzarme a hacer ejercicios. Mi cuerpo quemas las grasas naturalmente sin tener que esforzarlo. Actualmente hago ejercicios ya que con el peso perdido mis rodillas no sufren y no esfuerzo mi cuerpo.

En resumen el Método Gabriel no trata directamente la obesidad si no que busca los causantes a esa obesidad. El libro te explica cómo manejar los problemas de alimentación, la falta de nutrientes y las barreras psicológicas que no te dejan perder peso. Te ha herramientas para corregir todos esos problemas de manera que una vez corregido los problemas, la pérdida de peso vendrá sin dificultad alguna. Lo mejor de todo es que no tienes que hacer dietas y siguiendo los consejos del libro tu cuerpo se convertirá en una máquina de quemar grasa.

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